作为一名拥有多年临床经验的医生，我常常被问到生活方式如何影响健康和寿命。饮食、运动、心理健康无疑都是重要因素，但有一个经常被忽视的方面——那就是我们的居住环境。特别是，房间的大小似乎与人们的健康和寿命有着不可忽视的联系。
纽约布法罗市的老邮政局楼，1894年建造，现在是一个学校。刚到美国时，常惊讶于老美的傻笨傻笨，尤其是对钢铁的溺爱。从公共空间看，这几乎就是建在钢铁上的国度，门、窗、桥梁、电梯、扶手、甚至儿童游乐场，都能看到粗犷的钢铁风格。
一项统计数据显示，我国房屋居住年限较房屋建筑寿命较短，以北京为例，平均下来还不到30年，仅为设计寿命的一半(50年到70年)，在绝大多数情况下，我国住宅房屋使用年限并不是房屋质量欠佳，而是由于多方面的原因不得不提前退役。
最近，网传一篇文章，说瑞士伯尔尼大学的雷多斯洛、潘克扎克等人对瑞士150 万人的调查发现，住在8楼以上的人提早死亡的几率要比住在低层的人低22%，其中，死于肺部疾病的几率低40%，死于严重心脏病的几率低35%。居住在较低层住宅的人死亡原因，大多与肺部和心脏疾病相关。
问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？答案：只需要点击右上角“关注”即可。真理往往掌握在少数人手里面，大多数老人认为对的事情，未必是对，最起码未必全对。一、小房子好收拾，住起来更加舒心，另外住的楼梯房，可以顺便锻炼身体。
地上70年，地下20年，这是国人生与死的最佳写照。活着时，住的房子使用权是70年;而死后埋到土里，墓地的使用年限只有20年，至于20年后，反正人早已灰飞烟灭，哪管得了那么多。所以国人对墓地的“短寿”到不是那么在意，最多清明节前后发发牢骚，骂骂大街，过两天这事就被大脑尘封了。
巴马长寿村，地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，是世界著名的长寿之乡，这里的人均寿命在90岁以上，是世界长寿老人人均密度最高的地区。巴马长寿之乡在《王刚讲故事》的栏目中，曾经详细讲解了巴马的长寿现象和研究。这里超过国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。给人们留下了深刻的印象。
