随着生活节奏的不断加快，城市的车水马龙让人看花了眼，内心也逐渐浮躁，难以安静。人的心情会受到天气影响，晴天时阳光会促进身体松果体激素分泌让人感觉到开心，此外季节也会影响人的心情，冬季会让人冷静，让自己不会烦躁。
你刷朋友圈的时候，有没有这样的“症状”：老家朋友晒自己的精致生活，你想到自己凌晨12点还在加班，为自己是个社畜感到难过；很久没联系的同学，官宣自己升职加薪了，还是个基层员工的你“心里不是滋味”；眼看闺蜜买车买房，而你还凑不齐首付，忽然觉得自己很失败......
【查找证书】在生活的舞台上，我们皆是主角，演绎着各自的悲欢离合。然而，快节奏的生活、如山的压力，常让情绪如脱缰野马，肆意狂奔。焦虑、抑郁、愤怒等情绪不时冒头，搅乱生活的平静湖面，泛起层层涟漪。中医却如一位智慧的长者，轻声告知我们：情绪的波澜，与肝脏息息相关。
