水银柱式血压测量仪体积一偏大，携带和测量都不是很不方便，如果是家里老人测量，读数很困难，而电子血压测量仪体积就比较小，而且轻便，携带也方便，使用读数更方便，只要运用正确，几乎所有的人都可以正确测量血压，所以，在家庭测量血压时，刘大夫建议使用电子血压测量仪。
目前，国际指南推荐的最好的监测方式是在家自测血压，电子血压计也几乎成了很多家庭的必备测量仪。但是，测血压看似简单，但却隐藏着许多重要的小细节，一不注意就容易操作有漏洞，导致测出的血压有时候会不准确或无效，因此导致降压药服用错误，或无法及时发现高血压隐患。
血压测量有三种常用方法，诊室测量血压，自己测量血压，动态血压监测。其实3种测量各有利弊。诊室测量虽然医生的水平比较高，测量准确，但诊室测量受到很多因素的影响，结果并不一定准确。到诊室的时候，由于路上活动，见到医生紧张，没有事先休息，这样都影响测量结果。
自测血压是高血压患者保障自身健康的必要手段，虽然自测血压值得提倡，但并非人人都适合。如果高血压患者日常生活中，容易出现抑郁、易焦虑等不良情绪，自测血压容易导致血压不准确，直接影响病情判断。这类高血压患者，不适合在家中测量血压，建议去医院量血压。
马大姐作为一个高血压的多年病患，按时吃药和检测血压已经成为生活一部分咯！健健您做得真棒！这是控制病情的有效方式！马大姐健健啊，除了吃药和监测，生活中还有哪些方式能控制好高血压呢？健健您这个的问题提得太好了！
(1)在测量血压时，先静息片刻，使身体安静下来。 (2)情绪紧张或激动之后不要马上测量血压。 (3)剧烈运动之后和劳动之后不要马上测量血压。 (4)测量时坐正，把上衣一侧袖子脱下，不要卷起紧身衣袖，手臂平放，手心向上，上臂和心脏处于同一水平，不能过高或过低。
【血压高的原因】高血压病的发病率很高，近年更是有越来越高的趋势。因此，各医院每天来就诊的高血医病患者络绛不绝。可是，这些患者并不一定真的都患有高血压病。为什么呢？原因就在于患者很容易出现“白大褂现象”。高血压病患者也会出现这种现象，来医院就诊时血压升得比平时高。因此.
