这是不久前我们慢阻肺病患者交流群的聊天记录，大家热火朝天地在讨论如何进行呼吸康复，但一动就喘，全身发虚是很多慢阻肺病患者面临的困难，这时有一位朋友道出了其中的关键。慢阻肺病与营养不良就像一对“孪生兄弟”，临床上慢阻肺病患者常伴有不同程度的营养不良，其发生率达20%～60%。
根据世界卫生组织预测，从2010年到2030年，慢阻肺将成为第3位致死、第5位致残的原因，我们国家初步统计，有40岁以上的人群有8.2%是患慢阻肺的，它的病死率非常高，从2000年的统计中来看，当年的死亡人数达到128万。
一动就喘、运动难以继续是很多慢阻肺病朋友的问题，明明有想动起来的意识，但总是呼吸困难如何开始?王老师告诉我们，很多患者都迫切的想知道如何缓解呼吸困难，但这并不是主要问题，我们要解决的问题是如何能够在减轻呼吸困难严重程度的情况下，更好地活动起来。
最近有个粉丝问，我是慢阻肺患者，怎么一活动就喘，爬个楼梯都费劲，为什么呀?肺是一个很有意思的器官，它娇嫩脆弱而又结构完善，能够无比精确地从空气中提取氧气同时排出体内的废气——二氧化碳，一生中被无数次的细菌感染和外界致病因素的侵袭，肺是与外界相通的最大器官，每时每刻与外界发生着联系，一呼一吸之间完成吐故纳新，细菌，病毒，真菌，pm2.5粉尘都有可能随着空气进入肺，到达体内，因此肺是最容易受到外界侵扰的器官，肺的健康对人体至关重要。
呼吸是我们每时每刻都在做的事情，也是世界上最简单的事情。毕竟只要人活着就需要呼吸，但偏偏就是这样一件看似简单的事情，却有这样一批人感觉极为奢侈!没错，就是慢阻肺的病人，他们就连或很多人认为最简单的呼吸都会受到限制，呼吸困难就是他们平时最常见到的阻碍。
（点击上方视频播放） 最近经常看到这种说法：慢阻肺治不好，所以就不治了！之所以出现这种说法，实际上也可以理解，因为有些慢阻肺患者没少治疗，但是效果可能并不理想，钱却花了不少，久而久之，在经济负担和丧失信心的双重因素影响下，直接选择了放弃。
慢阻肺一种可预防和治疗的疾病却常因缺乏足够认识而延误治疗它已成为我国继心脑血管疾病、恶性肿瘤外的第三大死因长期接触油烟，确诊慢阻肺不敢平躺，一躺就憋闷不已。刚满50岁的周女士，以为自己只是最近太累，前不久到医院一查，已经是中重度慢阻肺。
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：火箭军特色医学中心呼吸内科主治医师 宋云熙 □主任 王 英本报特约记者 郝智宸如今，慢阻肺已成为一种很常见的呼吸系统慢病，因常年患病，大多数患者已经不把咳嗽、咳痰、活动后气短等症状当做大事。
