经常上火，口干舌燥，不停的喝水，感觉嗓子像快冒烟一样，不敢吃一些很硬的食物，反酸，嗳气，甚至身体里有炎症，这个时候很多人都会想到先消炎泻火，但是我们平常所吃的消炎药呢，大多都是抗生素，很容易出现耐药性，诱导病菌的出现，并且还会影响我们的肝肾功能，所以能不用就不用。
上火是大家经常遇到的情况，过度紧张，过度劳累或者辛辣食物吃得太多都会引起上火，常表现为口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛、大便干结、饮食不化、溃疡等症状，并可伴有全身不适症状，虽然不是什么大病，但是容易反反复复。
春夏之交，很多人总感觉嗓子疼老是咳嗽，这可能是肺火过旺失眠、心烦易怒，可能是肝火旺口舌溃疡反复，又意味着心火旺而腹胀、便秘、口干、口臭等通常预示胃火太旺……“上火”这个词，多数国人都耳熟能详从中医理论看它就是人体阴阳平衡失调的结果我们为什么会上火？
大家好，我是王大夫，你有没有反反复复上火的情况，比如经常长口腔溃疡、嗓子疼，或者每天心情烦躁，看什么都不顺眼，还总是便秘，大便干的不得了，每天都要在厕所待上好长时间，也吃了不少清热泻火的药，但总是治标不治本，过不了多久就又开始上火，反反复复的一直好不了。
中医认为，舌为心之苗，如果你经常口舌生疮，又红又肿，非常疼，平时还会有心烦失眠、口干、脸色发红、小便颜色发黄、有灼热感，且量少的情况，这可能是心火亢盛了，这时候我们就需要清降心火了，可以参考导赤散来清心养阴，利水通淋。
“上火”是民间的俗语，通常西医把“上火”的某些症状看作是炎症反应。中医则认为，“上火”属于“热证”范畴。“上火”是人体阴阳失衡出现的内热证候，可以分为实火和虚火。湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主任徐寅介绍，虚火者多见于阴虚体质，实火者多见于阳盛体质。
