“亲爱的，告诉你个小秘密，有人在调差你的事情，你造是谁吗？”楚笑微看着梁玉辰的短信，眸光暗沉，有几分冷意。想给梁玉辰打电话。可觉得又太危险，会让梁玉辰陷入困境。决定发短信，快速打出字发过去。“谁？”很快铃声响起。梁玉辰开门见山，只有两个字，“洛诚！
记者 白丽开学已经两周了，仍有一些孩子早起赖觉，迟迟起不了床。厦门一缘健康管理生物医学博士卓翠琴称，这与春节放假毫无规律的作息有关，更可能因为孩子脾胃寒湿。卓翠琴称，很多家长认为孩子只要每天保证7小时以上睡眠就可以了。其实不然，充足的睡眠固然重要，但什么时候入睡更关键。
龙春华，笔名绿子静，6岁孩子妈妈，亲子畅销书作家，龙春华亲子实践课堂创始人。著有《婴幼儿行为心理学》、《孩子，你是最好的自己》、《行为心理学 : 瞬 间读懂他人小动作背后隐藏的秘密》、《再苦也要笑一笑》等十余部作品。
每天早上，儿子到了八点半之后，奶奶买菜回来了，爸爸跑步回来了，妈妈要上班了，还不愿起床，爸爸开启了音乐，还是吵不醒，有时轻轻挠他耳朵，他就睁开眼说“我还眼困”，有时硬把他抱起来，他就猛哭个不停……相信，很多爸妈都遇到孩子起床困难、磨蹭的问题。
文/鲁鹏程案例：8岁的琳琳有一个坏习惯，就是每天早晨起床都非常费劲，每次都要妈妈三催四请才勉强起来。冬天到了，琳琳赖床的毛病就更加严重了，经常是闹钟响了，琳琳就把它关掉，又继续睡。而这给妈妈带来了很大的困扰，每次妈妈不得不把她的被窝掀开，把她从床上拉起来。
早晨起床对于大多数人来说成为了一件困难的事情,睡眠学家提出8个解决起床困难的秘诀,让起床变得轻而。睡个好觉可能很难,而且早上醒来的时候人们可能会感觉不舒服,那是因为我们并不完全了解睡着和醒来时大脑的转换过程。
亲子节目《爸爸去哪儿》中的5个可爱孩子，各有特点，有一个特点是共有的，这个特点也让五位爸爸伤透脑筋，那就是：赖床。而最近天气越来越冷，孩子赖床更厉害了。不少家长，讨论起孩子赖床这事，也很有同感。不过，爸爸妈妈中有不少高手，看看他们是如何在赖床这事上和孩子“斗智斗勇”的。
天气越来越冷孩子怎么都不肯离开温暖的被窝眼看着上幼儿园、上学就要迟到了爸爸妈妈在旁边不断催促也无济于事干着急又没办法也是就算对于一个成年人来说冬天早晨起床也是一件很“残酷”的事情何况孩子怎么做才能很好地叫醒孩子呢？
现代社会，男人工作压力大，难免就有休息不好的时候，好不容易盼来了宝贵的休息时间，大多数人就喜欢无忧无虑的睡懒觉，能够睡到自然醒，但殊不知，男性经常睡懒觉也会给健康带来很多危害。男性经常赖床会带来五大危害1.
不知道你们是否有这样的经历:小时候每到假期，就迫不及待跑出门和小伙伴们一起玩耍;《赖床的男人》是这本短篇小说集中的第一个故事，篇幅很短，5000字左右，写了一个“微型反叛”的故事，讲述一个因对生活失去热情而不愿意起床的男人，在大众的推崇下，短暂地成为某种“民间英雄”，最后走向死亡。
有人说，小婴儿“睡一睡就长一长”；早睡早起，对于宝宝的生长发育及智力发展都具有重大影响，爸妈不仅要让宝宝养成早睡早起的好习惯，更要注重宝宝的睡眠质量，把握好宝宝在睡眠中的生长发育契机。果果上幼儿园了，可却有一个早上赖床的坏毛病，这让爸爸妈妈很头疼。
还有爸爸发挥奇思妙想，使用干扰战术，让孩子睡不着：用头发丝扫孩子耳朵，把铁勺子放进孩子被窝，用音响放音乐，还端着臭豆腐试图“熏”醒孩子，十八般武艺都使出来了。但孩子就是打定主意不起床。孩子已经从单纯的赖床变成了和爸妈的对抗赛，仿佛谁先妥协谁就输了。我赶紧劝这位宝妈，要想解决孩子的
