山西省芮城县六官村有个93岁的老寿星，名叫姚建中，老爷爷身体健康，耳不聋眼不花，腿脚利索，思维清晰，是方圆几十里地有名的寿星老人，特别是去年夏天姚爷爷带着3个80多岁的老兄弟竟然爬了一次华山，步行山路40多里上到了中峰之上观日出，这次“壮举”被村民们佩服的五体投地，摄影师听说了这个事情，便在周六前去特意拜访了老人家，想探访出老爷爷的长寿之道，今天我们就看看老人家都说出了啥秘密。
在这个春节，有一个人被称为“硬核男神”，人民心中的大明星，大伟人，他以84岁的高龄，奋战在武汉的第一线为人民做贡献，那就是中国工程院院士钟南山教授，虽然已经84岁高龄了，但他看起来依然老当益壮、神采奕奕，这跟钟南山教授平时的日常生活规律作息、适当的锻炼身体、保持良好的心态、还有日
记者 郭健 通讯员 纪宗玉 孙梦涵俗话说，山中难寻千年树，世上难得百岁人。在肥城市新城街道孙庄社区，就有一位百岁老人——刁李氏。在老人看来，自己之所以长寿，除了生活规律、饮食清淡外，更与孝顺的孙媳近年来悉心照顾密不可分。
7月21日是蔡艳清老人100岁生日。当天，老人的亲人们聚在一起，为她送上了生日祝福。老人久坐轮椅行动不便，但坐在床上，见到这么多亲人聚在一起，老人竟然站了起来，牵着大女儿的手，从卧室走到了客厅，亲人们觉得很是惊喜，纷纷感叹老人身体真好。“比我大哥身体要好。
前段时间听朋友介绍说，山西省临猗县黄河岸边的孙吉镇的年集上有一位年过8旬的老大爷，身体棒哒哒，很喜欢烟酒，是当地一个传奇人物应当拍摄，腊月二十八，是小镇最后一个年集，尽管雪后初晴，天气寒冷异常，摄影师还是赶了过去，早上10点钟，在主街十字口西南角上，看到了一位打扮特殊的老大爷，头戴毡帽，身穿老棉袄，脖子上挂着一个大烟袋，双手统在袖子里，端坐在馒头摊前，笑眯眯的看着我们的镜头，看老人家的精神状态还不错，感觉他应该是传说中的大爷，怀着好奇大家直接走了过去。
姓名：张桂莲性别：女民族：汉年龄：100岁（1915年4月3日）住址：峨眉山市符溪镇明星村二组长寿感言：爱劳动，爱锻炼，身体才会好。如果天不下雨，喜欢在峨眉山市符溪镇文化广场锻炼的人经常会遇到一位前来锻炼的老人，虽然背有些驼，但这丝毫不影响她玩转广场上的健身器材。
#扶贫助农好心人#"我本来是想问老板买酸萝卜，可是他却盛了满满的一盒说，送给你不要钱。”家住黑龙江的冯女士@暖洋洋的向日葵自驾游路过湖南株洲时，已经是深更半夜。疲惫不堪的一家人倒头就睡，第二天上午十点多才收拾完离开宾馆。错过了早饭点，冯女士和家人急切地想找到一家可以果腹的餐馆。
我很羡慕。自从过了40，身体状态开始下滑。尽管坚持每天1万步的小目标。却仍动不动腰酸腿疼。偶尔还到医院做客。看到年轻人活力四射。自然格外羡慕。我也明白，时光荏苒，无法倒流。这时就格外羡慕那些年龄虽大，身体却很好的老人。像我们楼上那位84岁的老太太。头发虽然已经全白。但背不驼。
