如果小腿肌肉在可协调范围内且并不影响美观，一般不用做特殊处理，如果小腿肌肉过于发达，影响腿部线条美感，有需求可以采取措施，通过注射肉毒素的办法，让小腿肌肉放松，让肌肉部分萎缩，达到小腿轮廓柔和、变细的目的。
作为时尚新宠，改良旗袍被明星潮人们穿出了花，与传统旗袍相比，改良旗袍在款式上进行了很多创新，与传统修身版型比较一般对身材有着更强的包容性，而且款式也更适合日常穿着，甚至不用局限于搭配高跟鞋，风格上有了明显改变。
紧绷粗壮的小腿还有办法瘦下去吗？当走姿不正确，小腿部位的肌肉筋膜过度的使用发力，长时间得不到缓解放松，促使了肌肉筋膜过度紧绷和增长，形成了大家口中的“肌肉腿”。具体表现：小腿肌肉就会变得有力发达，小腿看上去很粗壮（腿部肌肉受力分布会不均衡）。
学会拉伸运动完不拉伸小腿，会让小腿肌肉持续紧张，日积月累小腿就会显得粗壮发达，硬邦邦，结成一团。拉伸可以最大程度改善小腿粗壮。在运动之后，一定要对小腿进行拉伸。推荐动作：弓箭步推墙。学会按摩适当按摩可以促进小腿局部的新陈代谢，可以使用泡沫轴或者筋膜枪进行按摩。
