中医认为,阿胶为“补血圣药”,适用于改善血虚所致贫血、脸色干黄、月经量少、心烦不眠、头晕心悸等症状,配伍红参、人参等补气药,还可用于气血两虚导致的疲劳乏力、失眠健忘、胸闷气短、手脚冰凉、小腹冷痛等情况。
海报新闻记者 孙淼 济南报道从医五十余载,第三届国医大师李佃贵在临床实践中,李佃贵发现,在众多患者中,脾胃病是一个较为常见的、多发的疾病之一。脾虚之人数量更是庞大。近日,在接受《医脉相承——国医名师访谈录》栏目组专访时,李佃贵就日常脾胃保健给出了相关建议。
大众网记者 孙淼 济南报道阿胶已有三千年的历史,最早记载于《神农本草经》,久服轻身益气,列为上品。随着公众健康意识的不断提高,中医养生、药食同源等理念的深入,阿胶成为许多人,尤其是女性健康调理的不二之选。许多人注意到,不论是医药古籍,或是经典名方中,都有“陈阿胶”的影子。
做法:阿胶入黄酒 250 毫升中浸泡3天左右,呈海绵状后略加水炖化,加入适量人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸 1 小时许,冷却成冻膏。做法:取大枣 10 枚置锅内, 加水适量煮熟,加入捣碎的阿胶 6克溶化后加入红糖适量调味 ,饮汤食枣 。
俗话说冬令膏方进补 来年春天打虎冬令进补正当时阿胶膏方成为千万老百姓的进补首选怎么选、如何吃哪些人适合吃……今天小编带来第四期养生小课堂带大家一起制作日常简易阿胶“膏方”这个冬天一起滋补身体固元气、补气血制作方式首先对阿胶炀化。拿出阿胶放入碗中,倒入黄酒盖过阿胶浸泡半天以上。