甲流愈后怎么补？这份营养素攻略请查收！亲爱的小伙伴们，经历过甲流这场“硬仗”，身体急需好好整顿恢复。今天就来聊聊甲流愈后，该如何科学补充营养素，让身体满血复活！一、补充优质蛋白 修复受损“城墙”甲流期间，身体的免疫细胞奋勇作战，不少组织和细胞会受到损伤。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。甲流，作为一种备受关注的传染性疾病，其影响远非仅限于急性期。康复后，身体是否真的恢复如初？是否需要特别的调养？
很多人以为病好了就是万事大吉，却不知道，甲流后人体的免疫系统往往处于“透支”状态，稍不注意就可能让其他疾病“乘虚而入”。调理身体，增强免疫力，是甲流康复的关键，而其中的秘诀便是:先扶正，后补津，最后实现营养均衡。
