羊水是保护宝宝的重要物质，正常情况下，羊水的吸收和产生都处于一个动态平衡的状态，如果羊水的产生以及吸收之间出现了失衡，就会引起羊水量的异常，羊水量异常不仅仅提示可能存在引起羊水量异常的母胎并发症、合并症，还可能直接危害到宝宝的健康安全，所以不能忽视。
喝纯奶，就是奶厂挤的鲜奶，一天2斤，早晚各一斤，下午喝自己打的豆浆1500毫升，连最后豆渣也吃了，白天喝水量在1500毫升左右 ，天热喝的更多，水果就是苹果哈密瓜甜瓜桃，其它很少吃，前期按时产检，大概32周以后从半月一检缩短到一个星期一产检，羊水偏多，但还在正常范围内，我记得产检大夫说现在都以国际数据为准，羊水四个区最大量不超过200就行，我那时好像是三十七周，羊水量已达180，大夫禁止我再喝豆浆和奶了，水果吃一点点就行了，然而我控制不了自己的嘴了，39周零四天紧急剖的，因为羊水超标了，四个区已达三百，手术的时候大夫们说哎呀，羊水太多，先放羊水吧，还好还好，我的宝贝没事儿，姐妹们羊水少的，喝豆浆牛奶就可以了，注意羊水变化。
