许多家长咨询孩子牙齿矫正时常有这样的困惑幼儿时面型良好但在换牙这几年面部越来越凸医生发现这些孩子有共同的特征晚上睡觉时多张口呼吸也就是俗称的口呼吸什么是口呼吸？正常情况下，呼吸主要是通过鼻子来完成呼气和吸气的，气流从鼻腔的过滤及加温后进入肺部，此时口腔处于闭合状态。
近日，“口呼吸”这一词条登上了热搜，引发了许多人讨论。口呼吸也就是通过口腔进行呼吸，在近几年口呼吸的发生几率也在增大。接下来，让我们跟随记者的镜头一起了解一下口呼吸的危害与治疗吧。记者来到市中医院的耳鼻喉科，在与医生的交谈中了解到，口呼吸分为病理性口呼吸与习惯性口呼吸。
有人用鼻呼吸，有人用口呼吸，也有人用口鼻一起呼吸，你是否留意过自己是用哪种方式呼吸的？我们可以通过“双面镜法”来简单自测：把低于室温的双面镜放在鼻孔和嘴唇之间，观察镜片，上面镜片有雾就是鼻呼吸，下面镜片有雾就是口呼吸。
口呼吸原本就是家长们十分关注的内容，最近，口呼吸再上热搜，讨论多了，越发让人搞不清楚口呼吸到底是怎么回事。图源：微博截图我们应该怎么办，那么咱们今天就来好好讲讲口呼吸的事儿。01什么叫口呼吸？口呼吸，从字面上来理解，就是通过嘴巴呼吸。为什么用嘴巴呼吸会引起我们的关注甚至焦虑？
来源：【湖南日报】湖南日报全媒体记者 李传新 通讯员 陈亚男近日网上报道常州市一5岁男童爱张嘴睡觉，于是家长就买了“封口贴”，想让他闭嘴睡觉，结果导致孩子呼吸更加困难。经查，男童的腺样体肥大，必须进行手术。“张嘴睡觉”是口呼吸的一种表现。
相信有不少人都听过一种说法——“长期用嘴呼吸会变丑”。长期用嘴呼吸危害大吗？你是否留意过自己是如何呼吸的？偶尔嘴呼吸不用太担心首先我们要明确什么是口呼吸。在生理状态下，口腔就起着辅助呼吸的功能，所以，我们都或多或少存在口呼吸。
