经常熬粥的朋友，对“米粥油”并不陌生。一碗香稠的米粥，盛出来稍稍放凉，在粥的最上层会浮有一层细腻的黏稠物，干了后会变成一层薄如蝉翼的粥衣，这就是“米粥油”。补益佳品“米粥油”中医认为，米粥油是一种有补益作用的食疗佳品。
经常熬粥的朋友，对“米粥油”并不陌生。一碗香稠的米粥，盛出来稍稍放凉，在粥的最上层会浮有一层细腻的黏稠物，干了后会变成一层薄如蝉翼的粥衣，这就是“米粥油”。补益佳品“米粥油”中医认为，米粥油是一种有补益作用的食疗佳品。
经常熬粥的朋友，对“米粥油”并不陌生。一碗香稠的米粥，盛出来稍稍放凉，在粥的最上层会浮有一层细腻的黏稠物，干了后会变成一层薄如蝉翼的粥衣，这就是“米粥油”。补益佳品“米粥油”中医认为，米粥油是一种有补益作用的食疗佳品。
米汤鸡蛋羹 食材用料：鸡蛋1个、盐适量、葱花8克左右、米汤120左右、色拉油10克、香油适量 菜谱做法： 1.准备一个鸡蛋和葱花备用 2.鸡蛋搅散！加盐 3.加葱花 4.搅拌平均备用 5.等米开之后！快速漂出米汤 6.边搅边倒在鸡蛋碗里！要不然会烫熟鸡蛋 7.
下班回来人累胃口差，想吃口简单热乎的，大家是不是都有这种时候呢？这道冬瓜鸡蛋米粉汤，有荤有素，有主食有汤水，快手简单清淡爽口，吃好了也就解乏啦。用料：1.冬瓜：一小块2.鸡蛋：一个3.米粉干：一块4.葱：少许5.油，盐，蒸鱼豉油，水：适量做法：1.
用料：大米小量，小米小量，鸡蛋2个，枸杞小量辅料：盐或糖根据个人口味配方：1.小米洗净备用。2.大米洗净备用。3.枸杞洗净备用。4.准备两个鸡蛋。5.烧一锅清水，水开后把大米放入去煮开3分钟。6.3分钟后倒入小米继续煮。7.继续煮倒入枸杞，待水烧开，改小火煮半小时。8.
鸡蛋怎么调理疾病?就看22种食疗方法调理身体。1、当归10克煎水，放入鸡蛋两个，红糖30克，每月经后食一次，治妇女血虚，月经不调或身体虚弱。2、先将苜蓿子3克，捣烂煎汤约十五分钟，再打入两个鸡蛋煮成荷包蛋，趁热吃蛋喝汤，治先兆流产。
返乡大潮遇甲流，健康防护有妙招随着春节的脚步越来越近，返乡大潮如约而至。然而，在这个本该充满欢声笑语的时刻，甲流却悄然来袭，给人们的归家之路增添了几分担忧。但别担心，只要我们做好防护，就能健健康康地迎接新年的到来。
