“山楂是个宝,不仅能降三高还能抗癌!”58岁的周大伯查出高血压和高血脂十多年了,大概两年前听到别人说山楂好处很多,含有多种有益成分能降血压、降血脂,还能抗癌,因为山楂是酸的,还能降血糖。真是瞌睡碰到有人送枕头!
现代快报讯(通讯员 邹凯杰 记者 陆文杰)三十多岁的王某(化名)是一名网约车司机,平时饮食不规律,也没时间运动,后来确诊Ⅱ型糖尿病,听说山楂可以降血糖,于是买了三斤山楂备在车内,就着茶水,空了就吃一点。没想到吃了3天,他发现自己反复腹痛、胃胀不适,于是来到常州七院消化内科治疗。
5 Chareoansiri R and Kongkachuichai R. Sugar profiles and soluble and insoluble dietary fiber contents of fruits in Thailand markets. International Journal of Food Sciences and Nutrition, 2009, 60:126-139。
水果富含各种维生素和有机酸,对健康有利。但对于糖尿病人来说,水果的选择则需要慎重又慎重,没选好,血糖就飙升了。在诺友圈看到有糖友留言说甜的水果不吃,不甜的水果放心吃。不甜的水果真的能够放心吃吗?今天就来说说几种吃起来不甜,升糖却很厉害的水果,它们可不能放心吃。
现代人生活节奏快、压力大,加上饮食习惯不规律,使得越来越多的人面临着健康问题和减肥焦虑。其中一个重要的原因就是胰岛素阻抗。那么什么是胰岛素阻抗?为什么太多糖会对我们的身体造成伤害?又该如何解决这个问题呢?胰岛素阻抗是指身体对于过多的葡萄糖的一种防御机制。
“医生,我听说吃山楂可以治糖尿病,是不是啊?”门诊室里,一位大叔一边摆弄手机,一边兴奋地问我。这么多年,我见过靠降糖药控制血糖的,见过靠饮食调节的,甚至还见过靠健身健到“控糖”的,但靠吃山楂治糖尿病的,您可是头一个!
周大姐得糖尿病2年了,血糖一直居高不下,吃药也不是很积极,有一顿没一顿的,而且每当家里人要她忌嘴的时候,她就非常委屈,都快六十岁的人了,辛苦一辈子好不容易退休了,以为可以享享清福了,没想到居然得了这么一个慢性病。
“以后可不能这么吃了!再这么吃,都能吃出胃结石来!如果胃石症治疗不及时,可导致胃溃疡、有胃壁坏死、穿孔的风险,甚至需要外科手术来进行治疗。”3月27日,哈尔滨市红十字中心医院普内科主任李晨玲对前来就诊的患者孙先生说。