吃货们请注意！在怀孕的时候，我满脑子想的是希望宝宝聪明漂亮，可是在生下那一刻起，我这个当妈的只希望他能够健康快乐地成长。如今宝宝已经四岁半了，不得不说养孩子的过程真不容易！孩子一出现点小毛小病，我这个老母亲就急得不得了，看医生、请教其它宝妈、网上做功课......
1、衰老问题肠道老化原因：高蛋白、高脂肪、低膳食纤维的饮食让体内的有益菌群因碳水化合物和纤维的减少而得不到养料，而蛋白和脂肪又是腐败菌最好的营养，腐败菌分解蛋白和脂肪后会产生大量的有害物质，肠道的老化其实就是肠道环境的恶劣而导致的。
文/高睡睡从微观看，人体与微生物是共生的关系，其中人体的肠道菌群数量最多，占将近80%，因此肠道菌群也最具代表性，与人体健康的关系也最密切。随着年龄的增加，肠道菌群中的有害菌数量增加而益生菌具有强烈的下降趋势，因此不少爱美爱健康的女性，都开始服用益生菌。
“不用找医生，这款益生菌就能搞定”“女生怎么选对私密益生菌？吃1年得出的经验”“终于可以痛快呼吸了！重磅推荐这款舒鼻益生菌”……近年来，随着人们对自身健康的日益重视，宣称各类功效的益生菌产品渐渐成为消费新风尚，出现在各种生活场景中。
文 | 税荑健康Take编辑 |税荑健康Take声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，请知悉。李医生在某个冬日的下午，接待了很多病患。
#家庭健康守护官#有人说益生菌有啥用？这又是一个交智商税的东西？实际上，益生菌的运用已经很长时间了，随着科学的发展，已经有越来越多的科学实验证明，益生菌对人体健康有益。它不仅有助于肠道健康，能促进营养吸收，减少脂肪吸收，而且还在调节免疫力，对抗过敏上有不小的作用。
一、益生菌的发现益生菌的发现可以追溯到1908年，当时诺贝尔奖得主Eli Metchnikoff认为保加利亚农民的长寿源于他们对发酵乳制品的消费。“益生菌”一词最早出现在1965年，由礼来和斯蒂尔韦尔用来描述一种生物分泌的刺激另一种生物生长的物质。
3、生殖道健康女性朋友们经常有难言之隐，面对生殖道炎症，经常束手无策，经常有一些顽固的炎症，很难通过吃药治好，还有一些女性朋友羞于去看医生，只好自己去买一些阴道冲洗的器具或是一些药物来抑制，谁也没想到使用了之后没改善此问题，反而越来越容易感染。
自从我儿子开始吃辅食，偶尔就会出现便秘的情况，便秘最严重的时候，能连续四天不拉便便，可把我急坏了，在网上看到这种情况可以吃biocare益生菌，据说效果还不错，可我也不知道在哪里能买到，你们知道biocare益生菌哪里可以买吗？
你们觉得BioCare益生菌怎么样啊？最近经常出差，肠胃十分不好，不是便秘就是拉肚子，之前听说益生菌可以调理肠胃，我搜了一下，BioCare益生菌的销量还可以，不过我也是第一次买这类产品，想多了解一下，来问问你们。
