最近非常流行“拍八虚”，因为操作简单，不耗时间，效果明显，成为现代版的“八段锦”。首先，我们明确的是，“拍打”本身就是一种推拿手法，有改善身体循环、缓解肌肉紧张的作用，你拍头、拍肚子、拍大腿、拍腰背，都是可以产生治疗和保健的效果。
今天教授要说的这八个人体大开关，每天拍36下就可以调理五脏!八虚外在的表现可以看出五脏的问题所在，这是因为:五脏之邪就喜欢藏匿于八虚，肝的邪气会聚集在腋窝里，心、肺的邪气聚集在肘窝里，而脾之邪聚在大腿窝里，肾之邪聚在膝腘窝里。
本期专家：李明，南京鼓楼医院中医科副主任医师健康的尽头是养生？拍拍打打好处多，是真的吗？八虚是个啥？为啥要拍它？“八虚”是什么？八虚，最早出现于《黄帝内经》之“灵枢·邪客”篇，是指人体两侧肘、腋、髀、腘八个部位。“虚”就是薄弱的意思。
在2005-2015年的10年间，中国中医科学院广安门医院肿瘤科熊露主任及他的团队曾对医院的上千名中晚期肿瘤患者做过一个问卷调查，发现瘀血体质、痰湿体质和寒湿体质这三种体质在肿瘤患者中比较常见。但其中，有一种体质比其他两种差不多要多出一倍，也被称为肿瘤的“易感体质”。
三伏天是一年中气温最高、最潮湿闷热的时候。每年一到这时，各大医院的皮肤科门诊室外，就会有许多人排队等候着，渴求解决他们唯一的困扰——脱发。有些人为入夏后频繁掉发担忧不已；有些人是本就脱发，但由于不注意日常护理细节加之天气炎热，所以导致个人脱发状况加重。
