来源：【昆明日报-掌上春城】随着冬季的到来，怕冷的人早已把自己裹严实，贴上暖宝宝，用上取暖器，但手脚总是凉的，晚上在被窝里怎么都捂不热。云南省中医医院内分泌科副主任医师颜洁表示，冬季属寒，寒属阴邪，本身是收敛凝滞的，这使得原本血液循环不好的人手脚冰凉更为明显。
天一冷，大家难免犯懒，运动量也会减少，手脚冰凉的现象也时常出现，有时候即便盖着被子，都要花好长时间才能把被窝“捂热”，这时候，不少人就会想问：手脚总是冰凉会不会是“体质太差”了？吃点牛羊肉能让“体质变好”，身体“暖”起来吗？
来源：【春城晚报-开屏新闻】随着冬季的到来，怕冷的一群人早已把自己裹严实，贴上暖宝宝，用上取暖器，但手脚总是凉飕飕的，晚上在被窝里怎么都捂不热。云南省中医医院内分泌科副主任医师颜洁表示：“冬季属寒，寒属阴邪，本身是收敛凝滞的，这使得原本血液循环不好的人手脚冰凉更为明显。
随着新寒潮的到来，全国多地将遭遇大风、降温和雨雪。这种时候，无论身处南方还是北方，我们都要开始重视保暖这件事了。天一冷，大家难免犯懒，运动量也会减少，手脚冰凉的现象也时常出现。有时候即便盖着被子，都要花好长时间才能把被窝“捂热乎”。
近日，浙江某医院公众号分享了一个病例，36岁的吴先生腿脚冰凉且逐渐出现疼痛症状，去医院检查后发现竟是血管堵住了，话题“总是腿脚冰凉当心是血管堵了”也登上热搜。医生提醒，腿脚冰凉，千万别以为只是天气的缘故，也可能是血管堵塞，不及时治疗，严重时可能要截肢。
来源：【厦门日报】寒潮来袭，众所周知心梗、脑梗患者会有所增加，其实还有一种疾病也容易在冬天发作，那便是下肢动脉硬化闭塞症。下肢动脉硬化闭塞症成因与心梗、脑梗一样，只不过堵塞的血管位于下肢。我市血管外科医生提醒，脚凉、腿痛是常见症状，应及时就医。拖延不治疗，最终可能不得不截肢保命。
冬季到了，有很多朋友都有手脚冰凉的问题，入冬后更是感觉雪上加霜。为什么有些人一年四季手脚冰凉？冰凉说明缺乏火力滋养，火力来自哪里？气血是原料，这个原料不够，火力自然不旺；原料够了，仍然不旺，这是燃烧动力不足。
