“痰”给很多慢性肺病朋友造成了困扰，尝试了各种各样的祛痰方法后可能都收效甚微，但其实祛痰的“良药”就藏在我们的厨房里。在《幸福呼吸》直播间中，北京大学人民医院中医科冯淬灵主任给大家介绍了几种祛痰的食材，但这些食物如果食用方法不对，效果就会大打折扣。
症：偶感风寒，喷嚏连连寒冬时节，北方供暖地区室内外温差大，出门忘了披上外套，热身子吹了冷风，一下子就冻着了；南方地区虽说气温不至于降到零下，但寒潮、冷雨连番袭击，那种能钻到骨头里去的湿冷，也让人喷嚏连连。体质稍弱些的人，非常容易中招。
专家：夏仲元 中日友好医院中医外科主任医师刘守尧 中日友好医院中医外科副主任关键词：三香膏，玉露散，紫归油，外治，肿，破溃，下肢动脉硬化闭塞您知道吗，您家厨房里的葱汁、白酒、香醋、香油、蜂蜜、菊花露、薄荷水也是医院制剂室的常用药材，用它们制成的药剂不但有百年古方，通过特殊的“吃”
