斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第187期1~2岁宝宝如何合理安排辅食？宝宝十四个月，应该怎么合理安排辅食，如何让宝宝胃口大开？这个时期应该补充其它营养品吗？晚上夜奶还应该吃吗？01 如何让宝宝胃口大开？
新手妈妈给宝宝添加和制作辅食的时候，有时候会有很多的困惑，第一口辅食给宝宝吃什么呢？蔬菜是先加根茎类蔬菜的还是叶菜类蔬菜呢？蔬菜类是沸水焯熟就可以了，还是需要煮烂一些？肉类什么时候添加呢？是先加鸡肉、还是猪肉呢？猪肝什么时候可以添加呢？水果类是切块直接吃？还是需要榨汁后再吃呢？
文|菁妈一岁可以说是孩子成长的一个非常重要的分水岭，孩子的生长发育出现非常明显的变化。孩子一岁以后，生长发育发生了哪些变化？妈妈要清楚✦学会独立行走孩子开始学会站立起来，并且独立地行走，说明孩子独立的能力提升了，而且孩子学会了走路之后，需要消耗的能量也会更多了。
