去了广西桂林旅游回来，就记得了勤梳头对身体好，因此决定每天坚持梳头100下。父亲节，刚好给爸爸妈妈都梳了一下头发，感觉特别好，我自己也给自己梳了头发，都可能有300下，这几天早晚就又给自己梳头，梳了300下左右吧。我来梳理一下梳头发的好处。1可以固发生发。
作为一名上有老下有娃的中年少女，面临的人生难题达到了出生以来的巅峰，其中最让她们破防的，莫过于脱发。有调查数据显示，每10个女性中平均就有8个被脱发问题困扰，打开各种社交、搜索软件，脱发的讨论热度也居高不下。
一到秋天，头发掉得更快了，像落叶般飘落。俗话说“落叶发”，正是秋天“一抓掉一把头发”的真实写照。毛囊会自然经历生长期—退行期—休止期的循环，生长期阶段的毛囊长而深，长出来的头发有光泽，退行期毛囊和头发都会停止增长，在休止期毛囊会进一步皱缩，头发会逐渐脱落。
