不少人喜欢在家里放一台跑步机但一不留神跑步机可能成“伤娃利器”厦门有个爸爸在未暂停跑步机的情况下让孩子不慎被跑步机擦伤手近日厦门市儿童医院接连收治两名因跑步机受伤的儿童欣欣(化名)就是其中一个患儿事发当天欣欣的爸爸跟平常一样在家用跑步机运动欣欣在旁边玩球中途,爸爸有事出去接了一通
来源:经济日报-中国经济网夏天到了,越来越多的人加入到跑步大军里。不少上班族因为工作忙,时间有限,选择去健身房或自家跑步机跑步。但跑步机伤膝盖的说法也令跑友们担心。跑步机是否真的损伤膝盖?我们又该如何保护膝盖呢?下面,经济日报-中国经济网生活频道带你了解。
首先,最基本的要求是前脚落地点正好位于身体重心线:其次,要前掌着地:但对大多数业余跑者来说,这两点都比较困难:这些不太规范的跑姿在普通地面上问题也不是太大,但如果是在运动的跑步带上跑步,这些不正确的姿势就真成问题了。
参考消息网3月22日报道 据美国有线电视新闻网网站2月22日报道,虽然跑步机是最受欢迎的健身器材之一,但它们可能很危险。美国消费产品安全委员会(CPSC)说,因使用跑步机受伤的人,比因其他任何运动设备受伤的都要多。该联邦机构的发言人说,2019年有超过2.
疫情期间,不少爱运动的人士担心户外运动有风险,便将跑步等运动项目“搬”进了家中。医生提醒,居家运动因方式不对,引发运动伤的病例时有出现,市民在运动时应循序渐进,用科学的方式强身健体。 38岁的黄女士爱好美食,又担心自己发福,便趁疫情期间“宅家”,买回一台跑步机进行锻炼。
旁边的关节一家也纷纷点头:“可不是嘛,我们也快顶不住了,尤其是那些‘高难度动作’,简直是要命!”心脏先生摆摆手,表情凝重,“今天的重点是给‘脑袋大人’提个警醒——有些运动虽然看着健康,但对老年人来说,真的是‘隐形杀手’!咱们得好好总结总结,哪些运动方式不适合他们。”