俗话说“脾胃养得好，少往医院跑”，我们身体之所以健康少生病，冬天能够抵抗寒邪，根源就在于脾胃运化好，能把吃进去的食物转化成气血和营养，并且输送到全身，滋养五脏六腑，强壮身体。所以还有一句谚语说：脾胃好，病不找，就是这个意思。
