这种弹响的特点就是每次弹响发生的时候，膝关节不会引起疼痛，也不会引起不适，对于这种弹响，可以继续观察，但是如果弹响发生率比较高的话，那建议平时尽量避免引起这种弹响的动作，因为生理性弹响，如果弹响的次数多了，时间长了，慢慢也会转化为病理性弹响，因为每次弹响膝关节里面必定是会有软组织或者骨性组织的摩擦，摩擦多了，慢慢就会产生炎症，从而产生病理病变。
日常生活中经常有人屈伸活动时膝盖会“咔”一声这到底是怎么回事呢？膝盖咔咔响，到底是不是病？膝关节的响声绝大多数情况下是生理性的，只是一部分响声是病理性的。先回忆一下你的膝盖是从什么时候开始响的，想不起来？那就还好。生理性响声通常不会给人留下深刻印象，也就记不清开始的时间。
一个多月前，教练带她锻炼，膝盖处嘎嘣一声，当时还没太在意，几天之后左脚动不了了。宋女士:“在这边办了三个月的私教课，上了一个月，然后中间教练带着我，跳这么高的一个箱子，当天的话膝盖就是有，嘎嘣一声，当时我跟教练都听到了，就是那一下的冲击力特别大。”
4月20日，东莞中考体考开始。不少学生为了取得佳绩，抓紧最后的时间锻炼。一些被称为体考“神器”的产品，如功能饮料、氮泵、体测鞋等，更获得部分家长和孩子的追捧。“冲刺”体育中考，如何科学有效地进行锻炼，以及考试前应做哪些准备，成为关注的焦点。记者邀请了相关领域专家进行解读。
