快速减肥要先排毒 6个方法帮你清除体内毒素1、胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有：洋葱，木耳，香菇等2、宿便是人体肠道毒素根源，没能及时排出的废物会重新侵入身体，降低人体免疫力。
我是一个胖姑娘，身高160体重差不多170斤，本来我没那么胖的，结果大学毕业可能是找工作压力大，忽然大姨妈不正常了，经常几个月不来，同时一下子胖了几十斤，去医院看了医生说我内分泌失调，吃了中药调理效果也不好。
男朋友哦不对是前男友总是嫌我腰粗腿胖肥头大耳，每天都要拿出他前女友的照片刺激我。那时候的我个子不高，但是身材纤细，皮肤白皙一直是学校公认的校花，只是我从小父母离异家境贫寒一直自卑，便从来都是冷着一张生人勿近的脸，在人都在玩的大学我在苦修专业。
拥有“完美”体重，是很多女孩梦寐以求的事情。于是不少人选择疯狂节食，甚至有人自己也不知道，所谓“完美”的界限在哪里，直到骨瘦如柴，发展成一种精神疾病。2021年夏天，23岁的菲菲（化名）因为男友无意间说了一句“肚子上的肉肉好多”，就下定决心要狠狠减脂瘦身。
9月1日，上海瑞金医院发布的一则消息，引发网友热议。23岁的菲菲因为男友无意间说了一句“肚子上的肉肉好多”，菲菲受到刺激下决心要减脂瘦身。从此以后她沉迷于疯狂减肥之中，形体异常消瘦，脸部凹陷，体重从最开始的115斤左右瘦成68斤。
