现代人生活节奏飞快，工作压力大，饮食不规律，熬夜，点外卖，这都已经几乎成为了上班族的标签，很多人就常常胃胀胃痛，消化不良，甚至很多人年纪轻轻就得了各种肠胃病，偶尔发作一次，把人痛的死去活来的，看着实在让人心疼。
春节假期美味佳肴是餐桌“标配”吃多了大鱼大肉你的胃还好吗？如果你想缓解消化不良推荐你两个养生穴位神阙穴+中脘穴穴位一：神阙穴神阙穴与人体诸经百脉相通，主治培元固本、回阳救脱。对脾胃虚弱，不能耐受寒凉的胃部疼痛及便秘、腹泻等患者有比较好的疗效。位置：神阙穴位于脐中部，属任脉。
我们在日常生活中偶尔会感觉胃不舒服，还不是非常疼痛，就是感觉胃中胀满、憋闷不适。遇到这种情况时，我们可以试着按摩一下梁门穴，梁门为胃经常用穴，属胃络脾，是一个非常重要的理胃要穴，刺激它可以消寒滞而开痞郁，益阳气以灼阴邪。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 郑佳颖 通讯员 胡飞燕金秋十月，国庆假期来临，无论是聚会还是旅游，都离不开一个至关重要的前提——呵护胃部的健康，胃的健康状态直接关系到人们的生活质量。“通过刺激人体特定的穴位，改善气血循环，调节脏腑功能，缓解疼痛不适，舒缓情绪压力。
七八十年代只有过年此案那个难得一见的肉，现在也是大家最基本的需求了，但是实物的种类越来越多样化了、生活节奏快了以及工作压力都增加的同时，大部分人都或多或少的出现了饮食不健康不合理的现象了，胃不好的人越来越多了，胃病的病发率也在日益增高…
