问：总是想啃指甲，是不是身体缺锌了？指甲与缺铁和缺锌完全没有关系，与精神紧张有关。啃咬指甲的表现医学上叫做咬甲癖。咬甲癖多见于儿童和青春期少年，表现为反复啃咬指甲的游离缘，导致甲板缩短，甲板游离缘常常呈锯齿状，有时还会啃咬整个甲面，导致甲板失去光泽，出现横沟或嵴。
作为一个小时候特别喜欢仍然会洗个手就啃指甲的人，简单聊聊这个问题。其实啃指甲并不一定都是病理性的，有时候比如指甲劈了然后实在找不到指甲刀这种不算在内，而病理性的在文献中被描述为聚焦于躯体的重复性行为障碍，包括咬甲癖/食甲症和拔甲癖。
