「累」是慢阻肺患者最常说的字眼，特别是当患者出现呼吸困难时。赵主任解释到，我们人体的能量是守恒的，当你只能有这么多的能量，能做这么多的功，却把百分之七八十都放在了呼吸上，自然就会没有更多的力量做其它的事情，例如吃饭、上洗手间、走路都会觉得喘得更厉害了，这就是因为患者的身体里没有更多的氧气供给肌肉，而是全都耗费在呼吸上了。
最近有个粉丝问，我是慢阻肺患者，怎么一活动就喘，爬个楼梯都费劲，为什么呀?肺是一个很有意思的器官，它娇嫩脆弱而又结构完善，能够无比精确地从空气中提取氧气同时排出体内的废气——二氧化碳，一生中被无数次的细菌感染和外界致病因素的侵袭，肺是与外界相通的最大器官，每时每刻与外界发生着联系，一呼一吸之间完成吐故纳新，细菌，病毒，真菌，pm2.5粉尘都有可能随着空气进入肺，到达体内，因此肺是最容易受到外界侵扰的器官，肺的健康对人体至关重要。
（点击上方视频播放） 最近经常看到这种说法：慢阻肺治不好，所以就不治了！之所以出现这种说法，实际上也可以理解，因为有些慢阻肺患者没少治疗，但是效果可能并不理想，钱却花了不少，久而久之，在经济负担和丧失信心的双重因素影响下，直接选择了放弃。
一动就喘、运动难以继续是很多慢阻肺病朋友的问题，明明有想动起来的意识，但总是呼吸困难如何开始?王老师告诉我们，很多患者都迫切的想知道如何缓解呼吸困难，但这并不是主要问题，我们要解决的问题是如何能够在减轻呼吸困难严重程度的情况下，更好地活动起来。
冬季是我们呼吸道疾病高发的季节，尤其是上了年纪的叔叔阿姨，常常会感觉气不够用，一动就喘，但是，有一种喘警示您已经具备了危险的呼吸困难症状，如果不及时干预，尤其在这个季节，很有可能会出现严重的急性发作，不仅仅危害肺部，身体的多个器官都会遭受牵连。
作者：刘丹 上海市金山区吕巷镇社区卫生服务中心公益科普支持：广东省二十一世纪教育基金会呼吸，这是我们每一次生命的注入和释放。然而，当你感到气短、咳嗽频繁，甚至连简单的日常活动都让你喘不过气来时，你的呼吸似乎在“偷懒”。
老谢今年68岁，13年前确诊的慢阻肺。当时也一直在西药治疗，可是效果不怎么好。尤其是这几年，恶化的更严重。老谢说：现在我走路，走不了几十米就喘气的厉害，胸口总是闷闷的，一吹风就咳嗽的厉害，白色的痰，很黏，咳不出来。在给他详细看诊后，加上仔细看了他的各项检查报告。
日常生活中，总有些关于健康和养生的“小疑惑”，各种说法和偏方满天飞，究竟该信哪个?据了解，慢性阻塞性肺疾病是最常见的慢性气道疾病，20-39岁人群中患病率为8.6%，40岁及以上人群中患病率为13.7%，而对于60岁以上的人群来说，慢阻肺就像一个沉默的“杀手”，隐藏在众多疾病中。
今年11月20日是世界慢阻肺日。慢阻肺全称为慢性阻塞性肺疾病，是一种以进行性气流受限为特征的慢性气道炎症性疾病。由于慢阻肺起病较隐匿、早期症状不典型，当患者出现明显症状时，病情往往已经较为严重。哪些因素会导致慢阻肺？什么情况下病情会急性加重？
严重影响生活质量，这是不是因为缺氧呢?王老师告诉我们，有的时候患者出去走路或锻炼，会出现喘不上气的情况，这时有的人测血氧饱和度会有轻微的下降，比如原来的血氧饱和度是94%，锻炼之后降到了92 %，他可能感觉很憋气，但实际并不缺氧。
