尤其是耳鸣时间长了容易困倦，做事提不起精神，头发、皮肤容易油腻，其实跟我们身体里的湿气关系很大。之前接诊过一个患者，右耳后连着半个头疼，连着疼了一周，早上起床后开始高频蝉鸣声耳鸣，除了蝉鸣声，还会有滋滋的电流声，有时候嗡嗡声，她本人之前是有焦虑症的，刚停药三个月，现在是焦虑症、高频耳鸣一起发作了。
耳鸣脑鸣想要治得好，医:饮食3点定要注意!你这个体质不太适合你这个体质的，吃一段药之后可能改善快的是头一阵阵发热，要是热轻一些了，头上热轻一点了，还有心前区疼痛、胸闷气短这些，要是改善了，这时候再观察耳鸣是不是稍微好一点，知道了吧?
想要耳鸣脑鸣好，做好这点很重要。北京公立三甲医院主任医师康雷。耳鸣和脑鸣这个病，高频的声音、尖锐的声音让他精神折磨的都有的时候要崩溃了。其实真正的想把这个病看好的情况下，除了医生的药之外，首先患者要做到就是让自己的心沉静下来，你的情绪先别崩溃。
耳鸣脑鸣十年饱受折磨，坚持治疗耳鸣脑鸣好了80%。你现在耳鸣脑鸣怎么样？扎了多少次？十次。原来你脑鸣耳鸣是怎么个鸣法？就是轰隆轰隆的那种，一天到晚都轰隆轰隆的。现在你感觉到扎到从第几次的时候开始稍微有点效果了？第四次。后来慢慢陆陆续续都减轻一些。现在有减轻的有多少？
耳朵嗡嗡响，可能是肝肾在说话，一剂“猛方”清肝火、固肾气、养气血，堪称“耳鸣粉碎机”!有天我的学生跑过来给我说，我的方子被人家用了，但是我却丝毫不慌张，更不会害怕，因为即便是偷走了我的方子，但是偷不走的是我从事这么多年中医的经验，一个方子说白了就是个数学公式，即便是背的滚瓜烂熟后，但是没有经验的积累，遇到不同的情况，照样解不开。
