前言：人生就是一场漫长而未知的旅行，踏上行程的开始，就意味着只能一路向前，相随相伴的，有鲜花掌声，有风雨泥泞，有欢笑喜乐，有痛苦悲伤，不同的心境，不同的风景，不同的感悟，唯有旅行的人自己一一去感，去体会，快乐自知，痛苦自担。
说起中国古典舞，大家有什么第一印象呢？中国古典舞非常讲究“韵味”，动作的运动轨迹充满了“圆”的动律，通常遵循着“欲前先后”“欲左先右”的规律。它给人以含蓄委婉的感觉。 观众们在观看中国古典舞的时候是否注意到，演员有时穿着水袖，用袖子来进行舞蹈呢？
中国古典舞是中国舞的主要分支，主要包括身韵、身法和技巧，软度动作等。它融合了中国传统武术、杂技，以及戏曲的主要动作和造型。今天老师带你学习热身运动与柔韧性练习，讲解中国古典舞的身韵，快跟着教学视频动起来吧！
