文森这几天嗓子哑了 所以一切都是以清淡的为主 盐蒸橙子对嗓子好 咱们不用盐就直接橙子吧！ 难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右 主料 橙子半个 紫甘蓝一片 黄瓜2cm一段酸酸甜甜就是我的做法步骤1. 准备食材，橙子要用开水烫一分钟去表皮的腊2.
15岁的张含韵2004年湖南卫视退出第一届《超级女声》选秀节目。张含韵是第一批超级女声的季军，但她的人气确实最高的，主题曲《想唱就唱》捧红了张含韵。十六岁就发行了个人首张专辑，唱出青春年少的《我很张含韵》，还一举夺得“2005年金曲金榜”—内地年度最佳女新人奖。
9月8日晚，蒙牛酸酸乳独家冠名的湖南卫视“酸甜之夜”晚会惊喜亮相，张含韵再唱《酸酸甜甜就是我》续写酸甜之约，也唱响了蒙牛酸酸乳青春活力的20年。晚会以音乐为载体，讲述“20年”酸甜故事，燃动无数网民青春记忆。
张含韵红网长沙4月12日讯（潇湘晨报记者 沈参）12年前，15岁的超女张含韵唱着《酸酸甜甜就是我》走进大众视野。12年后，这位超女首位代言人，为2016年《超级女声》献唱“追梦能量歌”《有梦别放下》。如这首歌的歌名一般，过去的12年，对于张含韵也许就是一场酸酸甜甜的体验。
16岁出道，一曲《酸酸甜甜就是我》红遍大江南北，张含韵早早地体会到了少年成名的辉煌。“成名早绝对是一种优势，虽然它同时携带很多风险，有很多不可控的因素。”如今回看，她更愿意形容这是一段“多吃一些苦”也更早一步加强自我认知的路。
