随着岁数的不断增大，人体的各项机体器官就开始退化，一般情况下来说，人们的身体在35岁的时候发育到达顶峰，之后便开始慢慢退化，这是所有人都要经历的一个时间段，尤其对于女性来说，衰老的显现尤为明显，往往过了50岁的女性身体衰老的就是更加明显了，这个时间，女性就要适当注意一些养生方面，
李大妈今年53岁了，之前在一家企业做会计，工作量繁多让她状态疲惫。隔壁刘姐也跟着迎合，“就是说呀，李姐这皮肤哪里看得出来已经五十多岁啦，你说三四十岁都有人相信呢。你就说，是不是跟老赵经常还恩爱甜蜜呀?瞧瞧这容光焕发的。”
据美国医学会不完全统计，在快乐的婚姻里，性只贡献了15%的幸福感，而在不幸福的婚姻中，却有85%的原因来自于不满意性生活，可见，性生活是一段成功婚姻中不可缺少的必备品。53岁的王大哥和妻子赵大姐自结婚以来关系就一直非常甜蜜，每天都会有性生活。
而50岁，恰好是一个“养生黄金期”。尤其是对于女性来说，50岁过后往往身体就会衰老得比较明显，这时候就要注意一些养生的工作，防止一些衰老带来的危害影响导致自己的身体健康，那么对于女性来说，50岁过后一般应该怎么来养生呢?
提到女性，如果到了45岁，很多人都会想到这是一个正在慢慢衰老的年纪。45岁之后，身体各方面的机能都在以不同的速度和方式下降，它不仅会表现在外在皮肤开始松弛，长出皱纹，也会体现在内在的激素水平也变化。这时的体力和精力就会下降，就会关乎到夫妻生活的频次和质量。
有不少人认为，50岁以后上了年纪身体机能变差，可能不适合正常的夫妻生活了。实际上，适当的夫妻生活对双方都有不少好处，比如增强双方的亲密关系，缓解日常压力等等。上了年纪，还有夫妻生活的“意愿”吗？泌尿外科主任医师田龙介绍，男性一般从14岁左右开始遗精，这个时候就有x功能了。
