500的预算，日常跑步3-5公里以内，建议买国产跑鞋，国产跑鞋可以买到最新款的，并且使用最新的中底泡棉，而如果买国外的跑鞋，只能去二级市场买，有些还是好几年前的款式。感谢国内跑鞋产业的发展，让很多跑者只需要花300-500的价格就可以买到性能非常不错的跑鞋。
自从离开部队之后，我的跑步慢慢地由每天坚持到三天打鱼两天晒网，然后索性完全停摆。重新捡拾起跑步，是在疫情这几年期间，在家待得久了，往往会有一种快要生锈的感觉，于是，在条件允许的时候，便抽空到附近的公园里慢慢地跑上几圈。
如果你不知道什么鞋走路、跑步都舒服，什么鞋适合自己，什么鞋有性价比。那么今天这篇内容，可以帮到你大忙了。因为这里的每一双鞋，不光好跑，而且走路也很舒服。老魏今年也测了不少鞋，这一次，老魏会把我觉得穿着最舒服的10双慢跑鞋盘点出来，和大家做一个总结。
本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：信太多因为知道太少各位跑友注意啦！下半年各种重磅马拉松赛事报名，已经陆续开启。马拉松季马上就要来了，你们的训练计划都安排好了么？不管你是全马老鸟，还是半马新手，想要在这个赛季中取得好成绩，训练堆跑量是必不可少的。
刚开始跑，有点不大适应，毕竟新鞋子，需要时间磨合。说说我的几点感受:第一1️⃣最好有一定的训练跑步时间和量的积累，腿，踝关节有一定的力量做基础穿。二2️⃣踏地，支撑，软碳，比较好，跑起来相对没有碳板的鞋子能相对轻松点。
