你以为是天气热、喝水少，其实没那么简单。中医告诉你，这种“喝水不解渴”的情况，可能是阳明病在作怪!今天咱们就来聊聊，为什么阳明病能让人“渴得心慌”，又如何用一张名方，轻松帮你生津止渴，让身体恢复清爽滋润!
大家好，我是中医王大夫，如果你总是口干舌燥、但是一口气喝再多水也感觉不解渴，喝完水嘴巴还是干得很，嘴里也经常觉得黏黏的，那么在中医上认为啊，你其实并不是缺水，而是缺少津液，津液不足的时候，喝再多水也没用，今天王大夫呢给大家分享两个家常食补方，简单又好做。
这几天郑州太冷了，办公室也开了空调，屋里是暖和不冷了，但是又出现了其他问题，由于空气太干燥，我这几天鼻腔一直处于有血丝状态，干的不舒服，嘴巴有干皮，感觉喝水也没啥用，有没有小伙伴有跟我一样的情况？其实，像我这种情况除了喝水外，还得多补津液。
夏天经常出现口干舌燥的感觉每天的喝水量、喝水次数都不少但依旧感觉嘴巴里干干的有没有什么方法可以缓解呢？小圈特地邀请了中医专家为咱们圈友解答困惑～国生北京中医药大学东方医院推拿科 主任医师为什么会觉得口干舌燥？
夏天来临，气候温度高，人体出汗多，过多的汗液排出后会导致体内的水分减少，肝火旺盛或阴虚的小伙伴们更容易出现口干舌燥的上火表现。此时，选用滋阴圣品石斛来滋阴清热最为适当。今天给大家推荐两则石斛的临床验方和食疗方，尤其适合阴虚有热的朋友选用。
小 萱 谈 百 草药食同源是一个重要的中医理念，许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线。古代医学家认为每种食物都具有中药的“四性”、“五味”，这一概念也指出中药与食物同源共生。第九期，带您走进葛根~葛根是豆科植物野葛的干燥根，习称野葛。秋、冬二季采挖，趁鲜切成厚片或小块，干燥。
问：临近三伏口干舌燥，该怎么缓解？夏季容易上火、口干舌燥，不妨用点葛根缓解不适症状。葛根为豆科植物野葛的干燥根，始载于《神农本草经》 。其辛甘而性凉，轻清升散，既能疏散腠理经络邪气，治疗风寒滞凝及津液不通导致的项背不舒，又能解肌发表退热，治疗外感风寒所引发的头痛发热。
