导语:立秋后，这4种水果别错过，一次买50斤晒干囤着，比新鲜的还好吃。秋天是丰收的季节，瓜果蔬菜进入成熟期，过了秋天，应季果蔬就很少了，所以趁着现在大量上市，可以多囤一些把它晒干保存，这样冬天吃起来就方便了。
水果味道酸甜，水分充足，含有各种丰富的维生素等营养物质，是生活中重要的食物之一，可是水果缺点就是不耐放，过季就吃不到这个味了，现在水果大量上市，而且新鲜又便宜，正是晒果干，做果脯的好时候，再过几天，中秋节也到了，家人团圆，邀请别人作客，正好吃的上，自己做的好吃又放心，中秋节前，遇到这5中水果不要手软，晒干比牛奶还营养，特受欢迎。
秋天是收获的季节，入秋后大量的水果纷纷上市，这个时候的水果不仅甜美多汁，还营养丰富。所以，下面给大家分享3种可以晒成干的秋季水果，不仅美味好吃，还营养丰富，随吃随取特方便，留到过年吃都没问题，下面就一起看看具体的步骤吧。
想吃干果的话，市面上有很多选择，可以咱们自己动手做。除了方便快捷，没有任何的防腐剂和添加剂外，还能保证果干的新鲜卫生。那么在冬天，咱们家庭制作哪款干果比较合适?西瓜干太贵，猕猴桃干和橘子干则制作难度较大。这些果干不太适合家庭制作，而苹果干就很不错。
一次买10斤，晒干囤起来，从夏天吃到冬天，营养解馋，特省事。大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和爱不可辜负，7月份进入三伏天了，气温特别的炎热，稍微一动就流汗，小编建议大家要多喝凉开水，多吃水果和蔬菜，补充身体流失的营养和水分，精神满满过三伏。
