快乐是想见的人立刻就去见，不为见到人，只为不浪费自己的好兴致。有时候，让我快乐的并不一定是见到你，而是兴致昂扬时就会毫无顾忌去跑去找你的我自己。与其等待快乐到来，不如现在就去寻找快乐；与其等待爱发生，不如主动去爱。材料：木瓜1个，牛奶1瓶，西米一把，红枣3个，枸杞一把。
岭南立秋，盛夏暑气并没消退，有时高温炎热天气甚至会“反扑”而来，即所谓“秋老虎”发威。因此，广东省名中医、广东省第二中医院吕雄教授建议，在立秋后，市民既要防暑降温，又要开始注意润肺防燥，切不可像盛夏那样一味清热解暑，以免伤了脾胃。
生娃以后的头等大事，应该就是准妈妈有没有母乳。但是大部分人只关心有没有产奶，如果没有，就会着急焦虑，疯狂喝各种下奶汤，而绝大部分人不清楚的是，每个人少奶的原因可能各不相同，应该对症处理，乱喝下奶汤反倒可能适得其反。
作为家长，对家里的孩子总是非常上心的，学习成绩是一方面，但是不是最关键的一方面，要我说最该看重的，其实还是孩子的健康问题。尽自己所能，让孩子补充好营养，长个高个子，获得一个健康、强壮的身体，才是重中之重。
