今天小编为大家带来一组杰森-斯坦森大叔的肌肉照，看看48岁的斯坦森是如何秒杀18岁的小鲜肉的！可能大家还不知道，斯坦森在年轻时还做过跳水运动员，青涩的面庞跟现在的成熟有着明显的区别，不过，因为是运动员出身，所以他的身材一直都保持的非常好！小编就陪大家一起舔屏!
文/七月在大家的认知里，65岁是一个怎样的状态呢？首先，这个年纪已经是步入了老年人的行列，其次，身体健康和外形方面也会陆续出现变化，比如不再健步如飞，比如满脸皱纹，老年斑，比如臃肿肥胖，比如各种疾病都找上门来等等。
“人到中年”当这句话从一个男生嘴里说出来的时候，是充满了多少无奈，的确随着年龄的增加，尤其过了40岁以后，来自家庭和工作的双重压力下，很难再像之前那样管理身材，身材变得臃肿，“中年油腻”已经成为了中年男生的代名词，但凡事无绝对，总会有一些优秀的人在一直对抗油腻，并且也取得了不错的
都说好身材不是天生的，而是通过后期不断努力训练得来的，在如今随着健身潮流的盛行，越来越多的人加入了健身行列，希望练出好身材，而健身这件事一直被认为是年轻人的爱好，但殊不知如今也有很多中年人通过健身获得了不错的好身材，比如今天小编要介绍的这样一位39岁中年大叔，并因为撸铁改变了人生
当一个人长相和实际年龄不相符，总是会被大家说是吃了防腐剂；然而世界上并没有吃了就能永葆青春的药，唯有靠饮食和运动，才能保持年轻的面孔和强壮的体魄。台湾一名男演员黄少祺，今年50岁了，丝毫没有老态、油腻感，依然充满少年气息，拥有雕塑般的好身材。
写在前面：别急着问“练肌肉需要多久”，而是问问自己，能不能给自己这6个月到一年的时间，去改变自己，去迎接一个更强壮、更健康的未来？45岁以上还能练出肌肉吗？这是很多中年男性都在思考的问题。杨新民今年75岁今天小编就来聊一聊，45岁以上的男性要想练出肌肉，训练周期到底需要多久？
相信很多朋友都听过这句话:“你能控制好自己的身材，也才能更好地控制自己的人生，如果你连自己身材都没有能好好管理好，那你怎么去管理更复杂的人生呢?”在他年轻的时候，简直就是好莱坞男明星颜值天花板，但现在完全是中年发福，总让人拿出来作为反面教材。
事实情况是，不少女Coser都完美还原了动漫男角色的全貌，比如，最近有“第一男装大佬”之称的熊祁小姐姐，COS了热门游戏的纸片人老公，这胸肌可以说是一览无余、令人疯狂心动了，那么熊祁到底是如何做到的呢?
