更多科学管理糖尿病的方法，推荐您订阅专栏:参考资料:Lean MEJ， Leslie WS， Barnes AC， et al. Primary care-led weight management for remission of type 2 diabetes : An open-label cluster randomized trial. Lancet. 2018;
很多人一听到“糖尿病”就很恐惧，因为在不少人的印象中一旦患上糖尿病终身不能治愈。其实，说到底糖尿病是一种“生活方式病”，和很多不健康的生活习惯有关。11月14日是联合国糖尿病日，这6个习惯，让我们离糖尿病越来越近，甚至“养”出糖尿病。“养”出糖尿病6个习惯，很多人都爱做！1.
直到如今，在很多人的观念当中，糖尿病仍然是一种不可逆转的终身疾病。所谓【糖尿病缓解】也称为【糖尿病逆转】，指的是2型糖尿病患者在完全停用降糖药至少3个月以后，糖化血红蛋白 HbA1c仍能维持在6.5%以内的这样一种状态。
王先生今年45岁，1个月前因体重下降诊断为2型糖尿病。他来门诊的时候焦虑地问：“医生，我是不是要吃一辈子的药了？”其实，对于糖尿病患者来说，并不是一定要终身服药，随着生活方式的改变，糖尿病还是有逆转的可能性。
