外感头痛通常是人体遭受风、寒、湿等外邪侵袭所致。患者头痛连脖子，常有拘急收紧之感，遇。原因一般是衣服穿少了，作息不规律抵抗力变差了，受风着凉引起的寒邪，这时候寒邪就会跑到太阳经，经气不通，引起头痛连到脖子。
中医认为，头痛可分为外感和内伤两大类，外感头痛以风邪为主，内伤头痛与肝、脾、肾三脏功能失调相关，外感头痛多有起居不慎、感受外邪病史，内伤头痛常有饮食、劳倦、情志不畅、房事不节等病史，头痛可发生于前额、两颞、巅顶、枕项或全头部，疼痛持续时间可长可短，甚至长期疼痛不已。
如果我们被寒风吹到后感冒头痛，这就是外感风寒引起的头痛，如果在炎热的夏天，我们吹空调后感冒、流鼻涕，这也是风寒感冒，这时候我们可以服用的中成药主要有以下几种:1 感冒清热颗粒，能够起到疏风散寒、解表清热的作用，可用于风寒感冒，头痛发热，流清鼻涕，咳嗽咽干。
冬季天寒地冻，寒凉容易侵袭人体，让感冒状况频繁发作。上海市中医医院专家提示，无论是“阳”了之后的头疼欲裂，或是偶感风寒之后的头疼脑热，都可以通过居家非药物的方法来缓解头疼。其中就有老百姓熟知的“刮痧疗法、经络按摩、艾灸疗法、穴位敷贴、音乐疗法”。“痧有百病，百病变痧”。
