#天南地北大拜年#在中国传统文化中，正月十五是元宵节，在这个节日中，有着许多丰富多彩的习俗和讲究。其中，有一句民间俗语是“正月十五三不吃，福不进门财不旺”，据传统习俗，正月十五有三种食物是不宜食用的，它们分别是糯米饭、生菜和鸡。这句俗语有何寓意？
正月十五元宵节，这一天家家户户都会煮上一碗汤圆，祈愿团圆美满，而用糯米材料制作汤圆，除了糯米有粘性，还因糯米具有御寒方面的特性，非常适合在乍暖还寒的初春食用。元宵节《本草纲目》中指出，糯米是补脾胃、益肺气之谷，补中益气，入脾经，胃经和肺经，而且味甘、性温，经常食用可以补养气血。
元宵快乐每年农历正月十五是我国的传统节日——元宵节。这是一年中第一个月圆之夜，按中国民间的传统，人们要出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵、阖家团聚、同庆佳节。元宵节吃汤圆，除了寓意喜庆、合家团圆之外，还有御春寒、补脾胃、益肺气之养生功效。
中新网上海2月23日电 (记者 陈静)在中国人的心中，农历正月十五元宵节才是春节假期的休止符，看花灯、吃元宵是传统节目。如何健康吃元宵？上海市胸科医院中医科主任张铭23日接受采访时表示，别把元宵当正餐，让元宵成为“配角”；吃元宵的时候可以搭配一些粗纤维、促进消化的食品。
明天就是农历正月十五元宵节。如何吃元宵才健康合理呢？上海市胸科医院中西医结合科主任张铭指出，早餐吃元宵需谨慎。元宵、汤圆都属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却缺乏维生素、纤维素等营养素。早起时胃肠道功能最弱，因此早餐吃元宵很容易引起消化不良，出现反酸、烧心等症状。
