许多人总以为健身是年轻人的游戏，老年人就该安享晚年，修身养性，远离喧嚣。然而，事实上，年龄根本不是健身的障碍。健身，不仅可以改善身体的健康状况，还能提高生活质量。通过健身训练，老年人一样可以增强肌肉，提高睾酮分泌，增强活力，并减缓衰老，还能让人显得年轻。
健身的魅力不仅在于可以让我们的身材更棒，变更漂亮，有时健身真的还能彻底改变一个人命运！今天，小G就为大家讲述一个瘾君子健身逆袭成筋肉男神的励志故事，看完，请别再为自己找借口！他叫 Nauy Vu Nguyen，来自挪威的一个越南移民家庭。
【环球时报综合报道】印度尼西亚一名33岁的健身男网红疑似因健身过程中重心不稳，被210公斤重的杠铃压断颈椎，导致送医后不治身亡。美国福克斯新闻网22日报道称，来自巴厘岛的贾斯汀·维奇在社交媒体Instagram上拥有3万粉丝，因分享日常健身视频而走红。
各位粑粑麻麻# 七夕快乐 #更重要的是小情人七夕快乐先来一组粑粑与小情人的搭配LOOK超有爱呀有木有麻麻的小情人# 当然帅到爆炸 #三岁健身boy爆红高难度动作6到不行他叫Arat是来自伊朗的一名网红boy▼不到三岁的年纪已经拥有35万粉丝因为他是一名徒手健身达人▼他从小极具运动
你一定想不到接下来会发生的事情！一个3岁的小孩子能做出啥来呢？来自伊朗的一名不到3岁的小孩boy，如今已拥有着35万的粉丝不仅如此他还是一名徒手健身教练！what？在boy从小就有运动的天赋因素，在4个月时候就能抓住环在空中摇晃！
上瘾播出后四个主演爆红程度不尽相同，鲸鱼处于top，许魏洲紧随其次，林枫松和陈稳稍弱。可以很明显地看出鲸鱼是要进军主流演艺圈的，摸爬滚打这么些年好不容易红了，黄景瑜删了两条关于许魏洲的微博，cp粉们可以死心了。
他是来自伊朗的一名网红boy叫Arat今年3岁，他是一名健身达人，因为健身他现在已经拥有超过35万的忠实粉丝，因为他的身材可能真的可以完爆很多成年人。一起来看看这位3岁的徒手健身达人每天都在做什么吧——能面带微笑做出上面这个动作的少年估计不多吧？这样的呢？俯卧撑来pk一组咯？
三岁的孩子能做什么？调皮捣蛋？上蹿下跳？ 哦，不。那只是大部分孩子的选择，接下来这个孩子，他选择了健身。是的，你没有看错，就是健身。 他叫Arat，是来自伊朗的一名男孩哦。小小网红，健身boy。 看到我的小二头肌了么。 完美下腰。小小年纪拥有超过35万的粉丝，都是靠的实力。
