失眠是个伤心事，那些能找到适合自己的哄睡声音的朋友，一定是非常lucky的人。通过大量论坛和社区反馈，【好眠】总结了一听就能睡着的50种助眠声音，以及推荐的声音获取渠道。由网友高频回答汇总，希望能从中找到你的专属哄睡声音！收集不易，喜欢点个赞哦！1. 雷雨声——好眠2.
小雯在常用的平台搜索“ASMR”，结果显示一片空白。随后她搜索“助眠”，一些能帮助她睡眠的视频又回来了。ASMR，中文译成“自发性知觉经络反应”，意指人体通过视、听、触、嗅等感知上的影响，在颅内、头皮、背部或身体其他部位产生的令人愉悦的独特感觉。
每个人在内心中都有极度渴望安静的时刻，希望从喧闹的环境中脱身，进入完全自我的世界……好吧我还是好好说话：当你困得像个幽灵似的躺在床上，却听到鼾声如雷，会不会感受到来自这个世界深深的恶意！当你走上从北京飞往伦敦的飞机，发现座位前后左右都坐着天真无辜的小盆友，你会不会心又凉了半截？
