女性经期时，往往会出现气色差，体虚，手脚冰凉等情况。这个时候建议多吃鸡肉，鸡肉性温，并含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素，帮助女性增强身体抵抗力。此外，女性经期吃鸡肉还可以补充铁剂，预防经期贫血的情况。下面就分享3种鸡肉的做法，女人越吃越年轻。
俗话说“十个男人九个虚”，「房劳伤肾」的概念，更是让很多男性认为：不举就是肾虚的重要标志。于是，壮阳成为男人们补肾的手段之一：顿顿有腰花，夜夜吃生蚝，日常无选择无节制地摄入各种保健品……但壮阳真的能补肾？坊间流传的「补肾大法」有用吗？今天九叔带大家分析分析。
每年桃花将要盛开的日子，就将迎来一个特殊的节日，这就是三八妇女节，不过很多人对这个称谓比较反感，因此大家又把三八妇女节称呼为“女神节”。三月是养护身体的好时候，明日女神节，提醒女性:别太心态钱，多吃4样，养颜润燥，面如桃花显年轻。
先上图，就问你馋不馋？“食之甚美，未始有也”北宋大文豪、大书法家苏轼对它的夸赞毫不吝啬！它被称为“海中牛奶”男补虚、女养血是大海创造的天然“鲜味剂”怎叫一个“鲜”字了得~中国是生蚝大国，我国生蚝养殖产量约占全世界的80%以上，年产约540万吨。在我国3.
文章开始前，先来猜个谜语~出身出在海里，住身住在竹家庄，拨勒丁家来捉住，朝朝夜夜放豪光。除此之外，《本草纲目》言“牡蛎肉，多食之，能细活皮肤，补肾壮阳，并能治虚”，可见，并不是只有男性可以吃蚝进补，女性吃蚝也能使皮肤细活，以美容、强体。
生蚝是一种美味的海鲜，不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。在中医药理论中，生蚝具有多种好处。《本草纲目》中记载：“蚝肉多食之，能细洁皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒。”现代科学研究进一步揭示了生蚝的营养价值。它是一种高蛋白、低脂肪的优质食品，每100克生蚝肉含蛋白质10.
