根据一项针对700多名70岁以上老年人在3年内进行的临床试验数据分析，每日摄入1克Omega-3或许能减缓人体的生物衰老速度。但这项工作的一个关键局限性在于缺乏生物衰老的标准化测量方法，同时，瑞士参与者样本也不能代表全球70岁及以上成年人的平均水平。
来源：科技日报 科技日报北京2月4日电 （记者张佳欣）根据一项针对700多名70岁以上老年人在3年内进行的临床试验数据分析，每日摄入1克Omega-3或许能减缓人体的生物衰老速度。相关成果3日发表于《自然·衰老》杂志。
研究团队回顾了 777 名 70 岁以上参与者的数据，这些参与者分为以下 8 组——安慰剂组、维生素 D 组、ω-3 组、简单居家运动锻炼组、维生素 D + ω-3 组、维生素 D + SHEP 组、ω-3 + SHEP 组、维生素 D + ω-3 + SHEP 组。
参考文献:Bischoff-Ferrari， H.A.， Gängler， S.， Wieczorek， M. et al. Individual and additive effects of vitamin D， omega-3 and exercise on DNA methylation clocks of biological aging in older adults from the DO-HEALTH trial. Nat Aging . 见原文链接。
21世纪的老龄化时代，“银色浪潮”正席卷而来，“老去”正新潮。人民寿命长，健康更要有保障据人口老龄化数据显示，中国已于1999年进入老龄社会。据预测，到2030年，中国人口老龄化进程将加速，心血管等慢性非传染性病痛负担或将增加40%。
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：中国疾病预防控制中心营养与健康所老年与临床营养室主任 张 坚环球时报健康客户端记者 高嘉悦上了年纪后明明同样的年龄，为什么有些人看着更年轻而且身体素质更好？近日，一项发表在美国《医学快报》杂志上的新研究给出了答案。
广东省中医院临床营养科主治医师 何盈犀随着老龄化社会的到来，衰老已经逐渐成为大众关注的热点话题，很多年轻人，也早早开始了“早C晚A”（早上使用含有维生素C成分的护肤品，晚上使用含有维生素A的护肤品）祛斑祛皱的抗衰征程。
