应粉丝要求，讲下为何会手脚冰凉?人，往大的讲，就是阴阳，往小一点讲，气血。气行则血行，气滞则血瘀，气慢则血慢，从血管来讲，有静脉有动脉，动脉把血输送出去，静脉就让血液回流回到心脏，所以心脏不断地搏动，动脉就不断有血行出，然后静脉不断把血液返回，然后返回太慢，或者心脏搏动慢了，都是造成手脚冰凉。
后三期发文预告：疼痛论治、论中医的流派。本系列结束，开启第二系列，深入浅出方解伤寒。发文规则：周一、周三、周五发“迈入中医之门”系列文章，周二或周四发散文系列。本系列文章用通俗易懂的现代科学语言解读中医，帮助读者建立系统的中医思维，不同层次都能有收获及心得。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！手脚冰凉这事儿吧，不分年龄，不挑性别，谁摊上了都挺烦人。尤其是冬天，你裹着棉衣，套着靴子，一边喝热茶一边跺脚，可那双手脚就是跟你较劲，冷得像刚从冰窖里捞出来。
俗话说：“寒从足下生”，许多人脚底冰凉、下肢无力，很多疾病人们忽略了脚的保暖，而脚凉可能会造成腹泻，长期下来会造成习惯性腹泻或神经性腹泻，还会影响内脏器官，造成胃痛、腰腿疼等。医学临床研究证实，脚间距心脏比较远，脚的人体脂肪层薄，保温度差，因此脚板皮肤溫度最少，非常容易受凉。
很多朋友经常感到手心发热，尤其是天气炎热季节，到了晚上更加严重，手心像火烧一样，严重的脚也发热，更有甚者，下半身是凉的，手心燥热，下肢却总是发冷，像是住在冰窖里一般，甚至天气热了也不容易缓解，经常是上热下寒，热又怕热，凉又怕凉，很难办。
大家好，我是魏医生，老话常说，寒从脚下生，病从寒中来，这句话的意思就是说，脚的保暖对我们的身体健康是非常的重要的，如果脚整天像个冰块一样，身体暖不热，那这疾病也就找上门来了，今天呢，跟大家讲三个药，帮你补阳养血，不做冰块人那我们都知道，我们的脚上，遍布着各种的血管、经脉、神经，并
冬季到了，有很多朋友都有手脚冰凉的问题，入冬后更是感觉雪上加霜。为什么有些人一年四季手脚冰凉？冰凉说明缺乏火力滋养，火力来自哪里？气血是原料，这个原料不够，火力自然不旺；原料够了，仍然不旺，这是燃烧动力不足。
天气越来越温暖了，但有些朋友的脚，还是没有温暖起来，晚上用热水泡过脚之后，过一会，脚就又凉了。第一个，右归丸，适用于肾阳不足导致的脚凉，如果你在脚凉的同时，还觉得腰酸，腰上没劲，走路时间长了，还会腿脚发软，对什么事情都不感兴趣，只想在温暖的地方待着，这种情况，可能就是肾阳不足了，我们可以参考右归丸来温阳散寒。
