现在的人们较几十年前生活有了显著提升，可工作却变得越来越忙碌。有时候连仔细做一顿饭的时间都没有，这也导致许多人为了省时间吃泡面或者点外卖。谁都知道这样长久下去对身体不好，可又哪里抽得出那么多时间自己做饭呢？今天我就帮大家解决这个困扰，用200克四季豆教你做好吃的焖饭。
导语:入伏了这样做米饭，简单省事，有饭有菜，米粒饱满入味，孩子爱吃。我深有体会，厨房是家里最热的地方，当做饭时厨房就成了一个大蒸笼，待在里面特别煎熬，那么不想这样，我们就要选择一些简单易做的饭菜，比如凉面、凉皮、蒸菜等等，做这类饭菜用时短，吃着也不怕烫，还有焖饭也很不错，我经常给家人做，我不辛苦，家人又吃得香。
大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！如果大冷天能吃上一个烤红薯，红薯冒着热气吃完一身暖，可是家里没有烤箱怎么办？
