每年的10月20日是世界骨质疏松日。广医三院临床营养科曾青山副主任医师指出，许多骨质疏松患者误以为药物治疗是疾病防治的全部，忽视了饮食不当、吸烟等不良生活方式的影响。曾青山提醒，长期饮食不当可能造成骨质流失、加重骨质疏松，来看以下这些常见的饮食误区你中了几个： 1.
“都让你别再喝茶了！这下喝出病来了吧！”孙大妈在医院里止不住地埋怨钱大爷。钱大爷今年62岁了，平时特别注意养生，每天都外出散步，饮食也比较清淡，平时最爱的就是喝茶，尤其是浓茶，还喜欢嚼茶叶来吃，每天消耗一两茶叶。
俗话说“柴米油盐酱醋茶”，茶叶的历史悠久，发展至今显然已经成为了一大批养生人士的热爱，它的作用有很多，比如:抗氧化、提神醒脑、提高人体的新陈代谢等，茶的种类也越来越多，就像有的人喜欢喝浓茶有的人喜欢喝淡茶是一个道理，那么到底饮用淡茶好还是浓茶好?
小海今年35了，由于年轻时忙于打拼事业，需要经常应酬，慢慢便沾上了抽烟、喝酒的毛病，后来公司慢慢发展起来了，客户群体也有了一些变化。小海现在经常应酬的客户，除了喜欢抽烟、喝酒外，平时还有喝茶的习惯，谈生意的时候便泡上一壶茶。
