骨质疏松症是一种影响骨骼微结构和骨量的系统性疾病，其最严重的后果是发生骨质疏松性骨折。这种疾病在女性中尤为常见，特别是中老年女性和更年期女性。更年期女性由于卵巢功能减退和雌激素水平下降，其骨质疏松的风险进一步增加。
摘要：骨质疏松，可导致疼痛、脊柱畸形甚至骨折等。骨质疏松，不及时治疗可导致多种并发症，如骨脆性增加、骨折等。骨质疏松，好发于老年人群，如果经过积极的治疗，不适症状一般可有所缓解或减轻。骨质疏松的并发症，可有哪些呢？
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刘阿姨是一个五十多岁的女性，虽说年近50，但她自己总感觉身体硬朗，也经常帮忙带带孙子。然而，就在这段时间，刘阿姨突然发现自己变矮了，身上关节部位只要一用力就全身疼痛，行动也变得缓慢，就连平时跳的广场舞也都很难进行。
俗话说“药补不如食补”，“是药三分毒”，随着年龄的增长，骨质疏松是许多人非常痛苦的事情，但是对于这种慢性病，除了服药，还应该通过食疗方来进行调理，既能享受美食的同时，又能改善骨质疏松的症状，岂不是两全其美?
