随着现在经济的发展，所以现在的女孩就越来越关心自己的身材，为了减肥，她们可以买很多有助减肥的工具，还可以很长时间不吃东西，从而达到减肥的目地，但是想要一个好身材还是需要去健身房锻炼或者练习一下瑜伽，这样才能起到一个很好的减肥效果，就比如今天给大家说的这一个小姐姐，她就是因为练瑜伽在网上走红的，让我们一起来看看吧。
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三湘都市报·新湖南客户端4月13日讯（文/视频 全媒体记者 田甜 实习生 贺莎）随着气温逐渐攀升，夏日愈发临近。“减肥”“健身”成为了人们讨论的高频词汇。在鼓励减少人员流动的当下，居家线上直播健身，成为了大部分人乐于选择的锻炼方式。线上健身真的适合每一个人吗？
干练的短发，爽朗的笑容，精干的身材，还有一口流利的普通话，是抖音红人“香港师姐”何禹霏给人的第一印象。在接受采访时，她告诉南都记者，前一晚她只睡了3个小时。在健身房事业因疫情影响陷入停滞后，她的工作重心转移到了抖音，结束采访后，她还要立刻准备在抖音的健身课直播。
