娘炮的时代，还有几人为肌肉男尖叫？在这个和平年代，少女们已经不在崇拜铁汉般的爷们，她们需要的是皮肤比自己还好，比自己还懂女生的小鲜肉。然后大声说：肌肉男只有老女人才会喜欢。当然，少女们说的没错。因为成熟的女人更懂得生活，喜欢高质量的生活。
首先我先来解释一下题目的梗，在一部很有名的动画片大力水手中，主人公波派，在吃完一顿菠菜后，就会变得肌肉爆棚，力大无穷。（好像暴露年龄了。。。）之所以提这个，是因为在自己成为体能与健身教练和运动营养师之后，在吃的问题上，被问到次数最多的就是“我练完吃了蛋白粉为什么肌肉还不长？
在如今琳琅满目的保健品、营养品市场当中，蛋白粉可以说是引人注目的“新贵”。再加上现在过节串门送礼不单一的是烟酒茶叶了，慢慢的也注重了健康的趋势。所以先在打开网页一搜”蛋白粉”，那广告可以说是铺天盖地，价格也自然不菲。
蛋白粉、厌食症，一个是健身补剂，一个是心理疾病，看似毫不相干，但他们的确有关系。 Keep君今天为大家带来一篇文章，带大家了解一下吃蛋白粉是怎么与厌食症搭上边的。有调查显示，男人在不断追求完美体型时，越来越依赖于一些健身补品。
大家好，我是悠米爱健身。相信各位健身的老铁都吃过蛋白粉，有些人每天都在喝。除了蛋白粉之外，还会选择一些高蛋白质食物。平时健身的人都在吃，似乎也没什么问题。但是今天在今日头条看到这样一条新闻：江苏淮安的一位26岁小伙，因为补充太多的蛋白质，结果出现了身体不适，目前还住在医院。
