许多慢性疾病在早期并不容易被发现，如高血压、糖尿病，心脏病等，而且，许多疾病早期没有明显症状，即使感觉身体没什么不适，也可能患上潜在的疾病。通过定期进行体检，可以及时发现这些潜在问题，从而做到早发现、早治疗。
如今，大家对健康的关注度越来越高，主动定期体检的人也越来越多。然而，很多人没有留神体检前和体检中的一些注意事项，油腻饮食、过量饮酒、大量喝水……这些做法都会影响到最终的结果。因此，不论体检前还是体检中，有很多注意事项还是需要我们仔细了解的。
又到了一年一度的体检季，需要注意哪些事项，才能得到最准确的健康数据呢？市健促中心带来了专业解答↓一、饮食问题1.体检前3天忌酒，前1天不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，不过量吃高碘、高嘌呤、高糖、高脂的食物，不吃动物血制品，以免引起一些指标的一过性增高或降低。2.
随着近年来大家对健康的重视程度不断上升，定期去做健康体检已经是不少小伙伴的必备事项之一，近日，25岁的王女士在一家医院做了体检，拿到体检结果后，她吓了一跳，体检报告上赫然写着：“甘油三酯23.8，比正常人高了整整13倍多!
在体检前，通常会被医生告知一些注意事项，比如：要空腹，早上别吃东西，前一天晚上也别吃太多；不要大鱼大肉，不要喝酒，不要剧烈运动……体检前为什么会有这么繁琐的要求？因为，如果做不好这些准备工作，体检出来的结果可能不客观。湖南省康复医院医生总结了体检前的“七不要”。
我们都知道，身体需要定期检查，健康需要管理，但不少人对体检准备和认识不足，到了医院后才发现，没有空腹，无法做抽血项目；体检项目眼花缭乱，理不清头绪担心吃了药物影响体检结果；有的项目要憋尿，有的又要排空膀胱弄反了顺序很麻烦。
体检对于我们及时了解自己的身体状况至关重要今天河源市中医院体检科就来和大家详细聊聊体检前的那些关键准备体检前各方面准备01饮食有讲究体检前三天，我们的饮食可得“精挑细选”。远离那些高脂肪的油炸食品，想象一下，炸鸡、薯条虽然美味，但它们可能会让你的血脂指标变得不那么“听话”。
说说体检前的那些事儿随着生活水平的不断提高，人们健康体检的意识越来越强，但你知道吗？体检前一些不经意的行为，很可能会影响体检的结果，大家要严格遵守体检前的各项注意事项，才能确保体检结果的准确性。一、体检前一定要空腹吗？体检当天必须空腹！
